La psychologie pour tous/Cheminez vers votre sagesse intérieure

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Cheminez vers votre sagesse intérieure

  • Cours
  • 14 Leçons

14 épisodes de 20 min : (4 heures de video) A chaque épisode : - Une saynète de la vie de Benji et Sarah, un couple qui découvre la méditation - Un apport de pleine conscience - Une méditation guidée - Un conte philosophique - Un philosophe présenté avec un concept philosophique explicité

Episode 1 : Benji veut changer

Episode 1
  • 18 min
  • 390 Mo

Episode 2 : La bulle de Benji

Episode 2
  • 21 min
  • 401 Mo

Episode 3 : Les pensées de Sara

Episode 3
  • 20 min
  • 596 Mo

Episode 4 : Stress

Episode 4
  • 25 min
  • 645 Mo

Episode 5 : Ça va mieux en le disant 1/2

Episode 5
  • 27 min
  • 676 Mo

Episode 6 : Respire !

Episode 6
  • 18 min
  • 395 Mo

Episode 7 : Sara's blues

Episode 7
  • 20 min
  • 548 Mo

Episode 8 : Résistance, désir et aversion

Episode 8
  • 22 min
  • 642 Mo

Episode 9 : Ça va mieux en le disant 2/2

Episode 9.mp4
  • 20 min
  • 521 Mo

Episode 10 : Sommeil, hyperdistraction et ultrastimulation

Episode 10
  • 21 min
  • 573 Mo

Episode 11 : Les secrets de Benji

Episode 11
  • 21 min
  • 574 Mo

Episode 12 : Pensées, interprétations et trahisons

Episode 12
  • 20 min
  • 419 Mo

Episode 13 : Savoir dire merci

Episode 13
  • 17 min
  • 489 Mo

Episode 14 : Sur le chemin

Episode 14
  • 18 min
  • 416 Mo